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次回の練習会【7月14日(火)19時~20時30分】2026年07月13日徳島駅伝三好市チーム&三好市ドリーミー 練習案内0m×7本+200m×4本の予定です。※スポーツドリンクや塩分タブレット等、熱中症対策を各自でお願いします。よろしくお願いします。- 今日7月13日(月)の天気予報東北南部~北陸で大雨のおそれ 西日本は猛暑警戒の週始め2026年07月13日GIRASOL (ヒラソル:ひまわり)･･･、西日本は引き続き晴れて気温が上がり、熱中症に厳重な警戒が必要です。htt･･･ト・猛暑と熱帯夜が続く 熱中症対策を・晴れても午後はゲリラ雷雨に注･･･
- 部屋改革の結果がこうなりました2026年07月13日A-LOVE笑) さて!また新たな一週間のスタートですね!今週も暑くなりそうなので、熱中症対策を万全に過ごしましょう
- 治療の為軽食中 ダイエット1811日目2026年07月13日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･くなります ★2枚目半額SALE★UV対策 クールパーカー 冷感ポンチョ･･･ 冷感繊維 軽量 紫外線遮断 熱中症対策 暑さ対策 抗菌防臭 運動会･･･
- 無理です、とりわけ離乳食2026年07月13日アラフォー初産育休中の記録･･･温スティック アイシングバッグ ひょうのう アイスパック ミニアイスパック 熱中症対策グッズ 暑さ対策 グッズ楽天市場 【送料無料】 抱っこ紐 保冷･･･
- 月曜日の朝2026年07月13日パンと私~日日是好日桃食べてこの表情ご機嫌🐖月曜日、今日も暑い１日になりそうですね水分補給して熱中症対策したいと思いますよき１日となりますように
- 3COINSで見つけた!水分補給がもっと快適に♪買ってよかった暑さ対策グッズ2026年07月13日ダイソー・セリア・キャンドゥなどの100均が大好き!そして無印良品や3COINも! ぱぱっとHOME ~収納アイデアからのシンプル生活~･･･、本当に暑いですね…。急に本格的な暑さになってきて、外へ出るだけでも汗だく…熱中症対策のためにも、水分補給はしっかりしないといけないなぁと感じています。･･･
- 短時間メイクにオススメなクッションファンデ♥️2026年07月13日まいまいの憂鬱な毎日にさよならを☘️･･･だSPF50+ PA+++だから、UV対策もバッチリ!コンシーラーやメイ･･･も、というか毎日猛暑日だから、熱中症に気をつけて一週間頑張りましょう･･･
- 犬山城へ2026年07月13日ラッキーといっしょ･･･だけでしょうか?お城の中に入った主人と娘によると上は水が流れていたそうなので熱中症対策なのかも知れませんね。 次々とこの前で皆さん写真撮影するのでど･･･
- ジメジメ蒸し暑い熱中症対策にこまめに水分補給を~サイズある波が続いてサーフィン楽しめてますね~♪2026年07月13日サーフィン 川畑邦宏プロのブログ･･･では7月11日ってことでお隣セブンイレブンがお誕生日なんですって小さいステッカーをいただいてジメジメと蒸し蒸し暑い熱中症予防にこまめな水分補給して･･･
